Pesticiden worden wijdverspreid gebruikt in de landbouw om gewassen te beschermen tegen ongedierte, schimmels en onkruid. Hoewel dit bijdraagt aan […]
De impact van pesticiden in voeding: Gezondheid en voedingsstoffen Meer lezen »
Plantenvezels zoals pectine hebben prebiotische eigenschappen die bijdragen aan de gezondheid van de darmmicrobiota. Dit kan bescherming bieden tegen infecties
Prebiotische plantenvezels voor het tegengaan van antibioticaresistentie Meer lezen »
Bosbessen staan bekend om hun rijke smaak en gezondheidsvoordelen, maar recent onderzoek heeft nog meer licht geworpen op de specifieke
Zijn bosbessen gezond? Alles over blauwe bessen Meer lezen »
Een opgeblazen gevoel kan een vervelende en hinderlijke klacht zijn die veel vrouwen treft. Het zorgt voor een ongemakkelijk vol
Wat te doen tegen een opgeblazen gevoel bij je buik? Meer lezen »
De stofjes in je lichaam en de biochemische reacties Je lichaam is een ingenieus systeem dat elke hap die je
Zo reageert je lichaam op gezonde en ongezonde voeding Meer lezen »
Ontdek of het bij jou past Intermittent fasting, of intermitterend vasten, heeft de laatste jaren veel aandacht gekregen als een
Is intermittent fasting voor vrouwen gezond? Meer lezen »
Veel mensen ervaren diëten als een periode van ontbering en honger, wat vaak leidt tot kortstondig gewichtsverlies, gevolgd door het
Graag afvallen, maar last van honger? Zo val je af zonder een hongergevoel Meer lezen »
Ontstekingsremmende voeding wordt steeds populairder, niet alleen vanwege de gezondheidsvoordelen, maar ook omdat het lekker is. Voedsel heeft een directe
Ontstekingsremmend voedsel met voorbeelden van voedingsmiddelen Meer lezen »
Laaggradige ontstekingen zijn subtiele, chronische ontstekingsprocessen die in het lichaam sluimeren zonder de kenmerkende acute ontstekingssymptomen zoals roodheid, zwelling en
De impact en behandeling van laaggradige ontstekingen Meer lezen »
Wil je graag afvallen, en heb je meerdere dingen al geprobeerd? Dan kan het wel eens zo zijn dat het
Hormoonbalans voor effectief gewichtsverlies, zo doe je het Meer lezen »
